अपने जीवन में उम्मीद जगाने के लिए क्या करें?

हमें अपने जीवन में उम्मीद जगाने के लिए क्या करना चाहिए? हमारे जीवन में कई बार ऐसी स्थितियां पैदा होती हैं जब हम सारी उम्मीदें छोड़ चुके होते हैं और हमें एक भी आशा की किरण नहीं दिखती है। इन स्थितियों में हमें न्यूटन के लॉ के बारे में याद रखना चाहिए जो हमें बताता […]

“Overthinking से कोई समस्या का हल नहीं निकलता केवल सही थिंकिंग ही Problems दूर होती हैं”

“Overthinking से कोई समस्या का हल नहीं निकलता, केवल सही थिंकिंग से ही और सही कार्य से ही प्रॉब्लम्स दूर होती हैं” ‘Overthinking’ अर्थात किसी बात को लेकर अत्याधिक सोचना, इसी को ओवरथिंकिंग कहते हैं। जब भी कोई अप्रिय घटना किसी के साथ होती है तो लोग अक्सर उसके बारे में बहुत ज्यादा सोचते हैं। […]

जीवन में छोटी छोटी चीजों से खुशी कैसे पा सकते हैं?

मैं आपको एक असली कहानी बताऊंगी। लगभग 35 साल पहले जब मुझे अपने परिवार में किसी की देखभाल करने के लिए एक सप्ताह के लिए अस्पताल में रहना पड़ा था। हमारा रोगी आपातकालीन वार्ड में था। वार्ड के बाहर का क्षेत्र रोगियों और उनके देखभाल करने वालों के साथ भीड़ बनी रहती। हमारे प्रवास के दौरान, मैंने ग्रामीण […]